Oura Ring ユーザーは睡眠スコアを友人と共有できるようになりました

By Victoria Song はウェアラブルやヘルステックなどに焦点を当て、11 年の経験を持つライターです。 The Verge に入社する前は、Gizmodo と PC Magazine で働いていました。

Verge リンクから何かを購入すると、Vox Media が手数料を受け取る場合があります。 当社の倫理声明をご覧ください。

Oura は、スマート睡眠追跡リングに新しいコミュニティ機能を追加しています。 本日より、過去 2 週間の準備状況、睡眠、アクティビティのスコアを共有できるプライベート グループである「サークル」を作成または参加できるようになります。 同社はまた、iOS と Android の両方のユーザー向けに、新しい睡眠ステージング アルゴリズムをついにベータ版から移行しました。ただし、その内容が気に入るか気に入らないかはわかりません。

招待する相手が Oura メンバーである場合、どのユーザーも Oura サークルを作成し、共有リンクを介して他の人を参加に招待できます。 サークルを作成または参加するときに、共有するデータをカスタマイズすることもできます。 たとえば、経理担当のジャッジ ジョンにアクティビティ スコアを見られたくない場合は、アクティビティ スコアを共有する必要はありませんが、睡眠と準備状態のスコアを共有することはできます。 他のメンバーに毎日のスコアを表示するか、週平均のみを選択するかを選択することもできます。 どちらの場合も、データは過去 2 週間にわたるもので、表示される傾向グラフの種類がほとんどです。 週平均はより平坦になりますが、より多くのデータ ポイントがあるため、日次スコアはより波打って見えます。 その気になれば、他の人のスコアに絵文字を使って反応することもできますが、対話性という点ではそれが限界です。

一方、Oura ユーザーも、ベータ版が終了するにつれて、新しい睡眠ステージング アルゴリズムへの切り替えが始まることになります。 技術的には、しばらく前から存在していましたが、まだ最終バージョンではなかったため、オンまたはオフを切り替えるオプションがありました。 大浦氏は、新しいアルゴリズムは覚醒、浅い睡眠、深い睡眠、レム睡眠に関して「ゴールドスタンダードのポリソムノグラフィーと79パーセントの一致を達成している」と述べている。 睡眠トラッカーの精度については陪審の意見が分かれているが、デジタルウェルネス分野では、大浦氏の臨床研究では高い評価を得ている。 同社は昨年、この新しいアルゴリズムに関する研究を査読付きのSensorsジャーナルに発表し、年齢、性別、肌の色などさまざまな500人の参加者を対象とした2年間のデータを使用して開発されたと述べている。 ただし、データにわずかな変化が見られることに注意してください。 たとえば、新しいアルゴリズムでは、元のアルゴリズムよりもずっと頻繁に目が覚めるようになっています。

しかしCirclesが軌道に乗るかどうかは不透明だ。 ウェアラブルのレビュアーである私は、他のウェアラブルの睡眠追跡機能をテストするときに主要な制御デバイスとして Oura を使用して以来、長年にわたって熱心な Oura ユーザーです。 しかし、今朝サークルを作成しに行ったのですが...招待する人もおらず、Oura ユーザーである可能性のある連絡先をアプリ内で検索する方法もありませんでした。

これは月々のサブスクリプションに付属する 300 ドルのスマート リングであるため、それは当然です。 ご想像のとおり、コストを考えると、Oura Ring は依然として主に富裕層ユーザーを対象としたニッチなデバイスであることがわかります。 このリングは、しばらくの間、セレブの間で話題のガジェットでした。 とはいえ、多くの研究者がウェアラブルが症状が現れる前に新型コロナウイルスを検出できるかどうかを確認するためにこれを使用したため、新型コロナウイルス感染症のパンデミック中に一般の人々の意識はさらに高まりました。 また、NBA が新型コロナウイルス感染症予防計画で選択したウェアラブルでもありました。 最近では、Oura は Best Buy と提携して、スマート リングを平均的な買い物客にとって購入しやすくしました。

上記を考慮すると、Oura が今コミュニティ機能を追加することを選択したことは驚くべきことではありません。 サムスンなど他のウェアラブルメーカーも睡眠追跡技術の強化に力を入れている。 Google はまた、特に Fitbit の優れた睡眠追跡プラットフォームを活用しているため、Pixel Watch 全体的なメッセージングの一環として睡眠を推進しています。 Apple はまだ遅れをとっていますが、この分野では進歩を遂げています。 これらのデバイスはすべて、Oura Ring よりもユーザー ベースが大きく、平均的なジョーの間での認知度が高く、ディスプレイがあるためより多くのことができます。

しかしまあ、おそらくキム・カーダシアンとグウィネス・パルトロウは、2021年から自分たちの小さなサークルでオウラリングの睡眠コンテストを再燃させることができるでしょう。

/ Verge Deals にサインアップすると、テスト済みの製品に関するセールが毎日受信箱に送信されます。